Produktbeschreibung
Die BC-731 ist ist klein und exakt. Zur Messung wird die TANITA Technologie mit Zweifrequenzmessung zur bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) und eine hochsensible Wiegetechnik mit 100 Gramm Teilung.
Höchste Genauigkeit wird so sichergestellt und Sie sehen sofort, welche Wirkung Ihr Fitness- oder Gewichtsabnahmeprogramm auf die Körperzusammensetzung hat.
Dank automatischer Erkennungsfunktion erkennt die Waage Sie sobald Sie auf die Waage steigen. Der Wiege- und Messvorgang ist dadurch so einfach wie bei einer normalen Waage.
Folgende Werte werden bestimmt :
• Gewicht in 100 Gramm Schritten
• Köperfett in 0,1 Prozent Schritten
• Viszeralfett
• Körperwasser in 100 Gramm Schritten
• Muskelmasse in 100 Gramm Schritten
• Knochenmineralmasse in 100 Gramm Schritten
• Grundumsatz Alter
• Kalorien Grundumsatz
• BMI
• Körperbauwert
Die Werte im Detail :
Anzeige und Beurteilung des Körperfettes
Körperfett ist lebenswichtig für die täglichen Körperfunktionen. Es schützt die Organe, polstert Gelenke, regelt die Körpertemperatur, speichert Vitamine und dient dem Körper als Energiespeicher. Selbst unser Aussehen hängt davon ab. Haut, Haare und Nägel wären ohne Körperfett stumpf, spröde oder gar nicht vorhanden. Aber auch hier gilt: Zu viel Körperfett kann zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen wie z.B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes führen.Die meisten Menschen glauben, dass Gewicht und nicht der Körperfettanteil ein Beweis für Gesundheit und körperliche Fitness ist. Ein Trugschluss Während einer Diät- oder einem Trainingsprogramm beispielsweise, kann das Gewicht stärker, der Körperfettanteil aber langsam nach unten gehen. Was auf den Erfolg des Programms gemessen bedeutet: Gewicht unten, aber Körperfettanteil immer noch eindeutig zu hoch. Hier müssen Rückschlüsse auf die Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten gezogen werden.
Bestimmung des Viszeral-Fetts ( Fettdepot in der freien Bauchhöhle):
Unser Körper legt generell Fettdepots unter der Haut (Subkutan-Fett) und vor allem in der freien Bauchhöhle (Viszeral-Fett) an. Krankhaft erhöhtes Viszeral-Fett (v.a. durch Bewegungsmangel und Fehlernährung) gilt als schwerwiegendes gesundheitliches Risiko, gerade bezüglich Herz-Kreislauf-Erkrankungen (wie Herzinfarkt und Schlaganfall) und Diabetes Typ II, und ist daher möglichst zu vermeiden. Vermehrtes Subkutan-Fett ist eher ein rein ästhetisches Problem.
Anzeige des Körperwassers
Jeder Mensch sollte 2-3 l Wasser täglich zu sich nehmen. Weniger beeinflusst den Vitalwert für Gesundheit und Anti-Aging.
Dass generell durch alle Altersstufen zu wenig getrunken wird, ist seit langem bekannt. Vor allem ältere Menschen leiden oft unter Dehydrierung mit massiven Folgen: Nachlassende Gedächtnisleistungen, Verdickung des Blutes mit erhöhtem Risiko zu Infarkten oder Schlaganfällen und Kopfschmerzen.
Die Zellen können sich besser regenerieren und altern langsamer. Das Blut bleibt flüssiger,und nbsp; was Blutgefäße und das Herz entlastet und damit auch die Gefahr von Infarkten mindert. Alle Organe, sogar die Bandscheiben, profitieren von einer optimalen Hydrierung. Selbst optisch macht sich eine gute Feuchtigkeitsversorgung bemerkbar: Die Haut ist praller und bleibt glatt und jung.
Anzeige und Beurteilung der Gesamtmuskelmasse:
Die Größe der Gesamtmuskelmasse wird absolut in kg angezeigt. Die Größe der jeweils gemessenen Gesamtmuskelmasse ist der gesundheitlich entscheidende Gradmesser für aktuell gegebene Stoffwechselaktivität, Herz-Kreislauf-Belastbarkeit, Immunaktivität und Gelenkschutz. Durch die Anzeige in KG, können Sie eine Veränderung der Muskelmasse leicht kontrollieren.
Bestimmung der Gesamtknochenmasse:
Hierzu erfolgt die Angabe des Knochengewichts in kg. Gesundheitlich anzustreben ist eine große Knochenmasse durch regelmäßiges Muskelaufbau-Training (Sport), möglichst im Freien (UV-Licht) und kalziumreiches Essen. Bei Erwachsenen erhalten Sportliche Betätigungen, speziell Krafttraining die Dichte der Knochen und verlangsamen den Abbau der Knochenmasse (Osteoporose), der mit zunehmendem Alter einsetzt.
Bei der Muskel und Knochenmasse handelt es sich um einen indirekt ermittelten Wert mit hoher Aussagequalität. Ein bestimmter Prozentsatz der Magermasse wird als Knochenmasse angenommen, der Rest ist Muskelmasse. Hier sind die Skelettmuskulatur (beim Mann durchschnittlich 40 Prozent bei der Frau 30 Prozent vom Gesamtgewicht) und die Eingeweidemuskulatur (alle Organe) zusammengefasst.
Kaloriengrundumsatzrate mit Altersbezug:
Vergleichswert unter Zugrundelegung von Alter, Körpergröße, Geschlecht und des aktuellen Kaloriengrundumsatzes, in Relation zu Durchschnittspersonen.
Ab einem Alter von ca16/17 Jahren baut der Körper langsam Muskulatur ab und Fettmasse auf. Entsprechend sinkt der Kaloriengrundumsatz. Dem kann man durch sportliche Betätigung also Muskulatur aufbau entgegenwirken. Hier wird angezeigt, welchem statistischen Alter Ihr Grundumsatz zugeordnet werden kann.
Liegt Ihr Grundumsatzalter höher als Ihr tatsächliches Alter, ist dies als Indiz für überschießenden Muskelschwund zu werten. Muskelaufbau wird Ihren Grundumsatz wieder verbessern. Liegt Ihr Grundumsatzalter niedriger oder auch viel niedriger als Ihr tatsächliches Alter, ist dies ein Indiz für eine gute körperliche Verfassung – Sie haben dann in der Regel keine oder wenig Probleme, Ihr Gewicht zu halten auch wenn Sie viele Kalorien zu sich nehmen.
Angabe des Kaloriengrundumsatzes (GU):
Rechnerischer Wert aus der Magermasse = lean body mass (Gewicht minus Fettmasse). Diese Methode ist wesentlich exakter als die bisher bekannte Methode der Grundumsatzberechnung aus dem Gesamtkörpergewicht. und nbsp; Zeigt Ihnen an, wie viele Kalorien Sie am Tag bereits bei körperlicher Ruhe verbrauchen. Unsere Muskulatur ist unser stoffwechselaktivstes Organ, entsprechend können Sie, gesundheitlich erwünscht, den Kaloriengrundumsatz durch Muskelaufbau erhöhen.
Bei einer Diät zum Fettabbau sollten Sie diesen Wert keinesfalls unterschreiten, da dies ein gesundheitlich unerwünschtes Signal für Eiweißabbau und Muskulatur-Verlust wäre.
Beurteilung der Körperzusammensetzung( Körperbauwert) :
Beurteilt Ihr Gewicht und den Fettanteil im Verhältnis zu Körpergröße, Geschlecht, Alter
und Gewicht relativ zu Durchschnittswerten. Die Anzeige erfolgt als dimensionslose Zahl (von 1 bis 9 siehe Anlage). Optimal sind eine möglichst große Muskulatur und möglichst wenig Körperfett.
TANITA
ist ein Japanisches Familienunternehmen das sich auf die Fahne geschrieben hat, den Menschen zu einem gesünderen Lebensstil zu verhelfen. Spezialisiert auf die BIA Körperanalyse ist TANITA weltweit die Nummer eins. Alle Waagen werden in den eigenen Fabriken nach strengen Qualitätskriterien produziert. Dazu gehören auch Körperanalyse Waagen für Medizin und Forschung. Die Technologie und Genauigkeit unterscheidet sich kaum zwischen den verschiedenen Modellen.
Set enthält:
Waage, Batterien, Bedienungsanleitung
